Sträcka: 6 km

Tid: 41.48, ~6.54/km

Fy fan. Idag var inte okej. Började med min 7-minuters uppvärmning och det kändes bra! Inte lika hårt som förra gången utan faktiskt helt okej. Gav mig sen ut och tänkte springa en distans, gärna hamna någonstans mellan 7-9km. Inifrån huset verkade det vara finfint väder! Solen sken och molnfri himmel. Och i början kändes allt bra, hade ett gött tempo (~6.20/km), allt var kalas. Sen kom jag ner till havet och helvetet började. Där blåste det isvindar och jag kunde inte andas längre. Jag vet inte, har nån svårighet för att andas när det blåser väldigt mycket. Tog det lugnt och sjönk ner till ~7-8/km. Sen när jag kom upp till mindre blåsiga plaster hade jag fått ont i vänster ben/lår/höft/innerlår (???) igen och det hade jag resten av rundan. Har fortfarande ont när jag går. Vetifan vad det är och hoppas INTE det är någon skada. Vet att jag kände av det förra gången också nämligen :( Himla skit! 

I övrigt tycker jag om mina nya löpartights! Och jag ska försöka hålla mig till 15km denna veckan.